Надання першої допомоги при сонячному і тепловому ударах Удар може бути тепловий і сонячний. Перший виникає в результаті загального перегрівання організму. Другий - при дії прямих сонячних променів. Але якщо щось подібне трапляється, то для надання першої допомоги постраждалому важливо лише те, що обидва різновиди удару проявляються зовсім однаково й вимагають однотипних дій. Про удар, що наближається, сигналізують шум у вухах, ”мушки” перед очима,нудота, запаморочення, слабкість, блідість, холодний піт. Ваші дії: Посадіть постраждалого (а якщо потерпіли ви, то попросіть кого-небудь) у тіні й холодку. Попросіть нахилитися й низько опустити голову, тим самим забезпечивши приплив крові до головного мозку. Розстебніть комір, послабте пояс, ремінь. Побризкайте на обличчя чистою холодною водою. Змочіть ватку нашатирним спиртом або одеколоном і піднесіть до носа, а потім розітріть скроні. Якщо потерпілий знепритомнів, укладіть його й зробіть все, про що говорилося вище. Не допомогло? Дзвоніть в „Швидку”! А поки вона в дорозі, продовжуйте надавати допомогу. Змочіть в холодній воді носову хустку, косинку, футболку й покладіть на чоло потерпілому й на місця, де проходять великі судини: на бічну поверхню шиї, під пахви, у пахові області. Можна обгорнути хворого мокрим простирадлом. Щоб підсилити приплив крові до серця й голови, підніміть вгору праву руку постраждалого, а ліву ногу, піднявши, туго забинтуйте від пальців до стегна будь-якими підручними засобами. Через 15 хвилин зніміть пов'язку і повторіть процедуру, помінявши положення рук і ніг. Якщо почалася блювота, поверніть голову постраждалого набік, щоб блювотні маси не потрапили в дихальні шляхи